Institut Notre-Dame Heusy

Ensemble, une étoile pour chacun

Activité « sommeil »

 

Un sujet essentiel dans le développement des enfants: le sommeil !

 

D’excellentes animations sur ce sujet proposées par Madame Bourgeois (PSE) ont eu lieu en 4ème primaire.

 

 

 

 

3 périodes étaient prévues par classe:

 

  • l’explication du sommeil
  • séance de relaxation
  • interrogation sur l’activité après l’école ainsi que les conséquences de l’exposition aux écrans

 

Super activité !

 

 

Voici quelques avis des enfants:

 

  • « La voix de Madame est tellement douce que c’est facile de se relaxer » (Lina)
  • « J’ai adoré tous les conseils pour bien dormir et le train du sommeil » (Eve)
  • « C’était tellement cool que j’ai même rêvé » (Célia)
  • « J’ai bien aimé la relaxation » (Moussa)
  • « Je vais continuer à faire les exercices » (Clarence)
  • « Madame était très gentille. Je me suis relaxée à fond! » (Zoé)
  • « Je ne m’endors pas très facilement… ça va m’aider! » (Lola)
  • « J’ai bien aimé car on était au calme et détendu » (Chloé)

 

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